Фрэнк Медрано – король перекладины
https://fit-box.xyz/article.php?id=159&fbclid=IwAR2MXIdnLKPJv9Nh1kXfdeG94FpL5fyVRGjqqo5Wgsr6stRHYofBJfq3f4Y
https://youtu.be/mvJHw64fxgQ
Калістеніка — різновид фізичної підготовки, що являє собою вправи з використанням тільки ваги власного тіла. Калістеніка це прості, часто ритмічні вправи, як правило, без використання обладнання чи апаратури. Призначені для підвищення сили та гнучкості тіла. Вікіпедія
https://youtu.be/mvJHw64fxgQ
Калістеніка — різновид фізичної підготовки, що являє собою вправи з використанням тільки ваги власного тіла. Калістеніка це прості, часто ритмічні вправи, як правило, без використання обладнання чи апаратури. Призначені для підвищення сили та гнучкості тіла. Вікіпедія
Немає коментарів:
Дописати коментар